GitHubでリポジトリを新規作成します。

出来上がったリポジトリを開いて、右側の[Clone or download]をクリックして、URLをコピーします。

リポジトリのフォルダを作成して、最初にコミットするファイルを作成しておきます。

PowerShellで以下のコマンドを入力して、ローカルリポジトリを作成してコミットします。

> git init
> git add ファイル名
> git commit

次にGitHubのリポジトリの変更点を取得してから（.gitignoreやLICNESEを作っていた場合）、ローカルリポジトリの変更点を反映させます。

> git remote add origin GitHubのリポジトリのURL
> git pull --rebase origin master
> git push origin master